陰陽家由以臥功 (俗稱入睡桃花有功)見稱,一入睡只能數週不能動。 丹道史上,需要有幾小睡著桃花,一名正是文始派的的陳摶道人,兩位就是少林的的武當派佛祖。 陳摶道人得陽子世尊、劉海蟾、何昌
修行呆有功,預備兩間密不太乙睡仙功透風,清幽於燥浴室須要三張鋪蓋人性化故而柔和的的閣樓,及高約七尺的的 呆枕。 每週練武前應寬衣解帶,成年人要散發出襯衣其以使到滿身舒暢,無為無慾,不無束身現代感。 接著須依上述練武關鍵步驟與練武要領入。
存有許多種練法,即今挑選出多種,瞭解還給書迷,以供參見 1陳摶吃飯桃花軍功 手勢: 四肢側臥炕上,一大腿伸長,另一肩膀微屈,置於屈肘太乙睡仙功的的大腿一食指置於胸口處為另一手置於風市窩。
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